Etiket Arşivi: elma

ELMA DİYETLERİN BAŞ TACI

canan-karatay-elma-diyeti

Elma diyet listelerinin vazgeçilmez meyvelerinden biridir. Diyet listelerinin olmazsa olmazıdır. Elma gerek kalorisinin düşüklüğü nedeniyle gerekse de tokluk hissi yaratması nedeniyle diyet yapanlarca sıklıkla tercih edilmektedir. Üstelik tatlı bir besin kaynağı olduğu için de tatlı ihtiyacını karşılamaktadır. Elma neden diyet yapanlarca sıklıkla tercih edilir? Elma hangi özelliği ile diyet listelerinin eb başına oturmaya hak kazanmıştır? Elma herşeyden önce en besleyici ...

Devamını Oku »

ELMA İLE GÖZ ÇEVRESİ BAKIMI

elma_ile_goz_cevresi_bakimi-0

Özellikle kış aylarının gözdesi olan meyvelerden birisi elmadır. Elma diyet listelerinin en büyük yardımcısıdır. Elmanın vücudumuza, sağlığımıza faydaları oldukça fazladır. Ancak en büyük faydaları aslında güzelliğimizedir. Elma cildinizi parlatmaya yarar, cildinizde aydınlatma sağlar ve cildinizin pürüzsüzleştirir.  Çünkü elmanın içerisinde yüksek miktarda genç kalmaya sağlayan kollajen bulunmaktadır. Kırmızı renkli elma cildinize kırmızımsı bir renk vermektedir. Elma hem cildinizi nemlendirir hem de ...

Devamını Oku »