Etiket Arşivi: çiğ beslenme

ÇİĞ BESLENMENİN ÖNEMİ

fft99_mf3205921

Çiğ beslenmenin önemini çoğu insan bilmemektedir. Genelde gıdaları ya kızartırız ya da haşlayarak yeriz. Ancak gıdaları çiğ tüketmek en sağlıklı yöntemdir. Oysa çoğu insan damak tadına uymayacağı için bu yöntemi baştan eleyecektir. Oysa gıdaları çiğ tüketmenin birbirinden ilginç faydaları bulunmaktadır. Çiğ besin tüketmenin faydaları şunlardır: – Çiğ gıda tüketmek kişilerin kendilerini daha dinç hissetmelerine ve daha genç görünmelerine neden olmaktadır. ...

Devamını Oku »