Etiket Arşivi: ceviz

ŞEKER HASTALARI İÇİN DİYET

şeker-hastalığı

Şeker hastalarının bu diyet ile şekeri normale girecek ve kendilerini daha iyi hissedecekler. İşte şeker hastalarına iyi gelecek o diyet… – Ceviz ve zeytin: Bu ikili beslenme listenizde muhakkak bulunmalıdır. Her ikisinde de faydalı yağlar bulunmaktadır. Cevizde protein tokluk hissi yaratıren aynı zamanda da faydalı yağlar içerir. Zeytin de aynı şekilde faydalı yağlar içerir. Doku onarımını sağlar. Kahvaltıda en az ...

Devamını Oku »